Aby téma psychohygieny bylo blízké i neslyšícím
Téma duševního zdraví se v posledních letech stalo běžnou součástí veřejné diskuse. Hodně se o něm diskutuje v podcastech nebo v různých článcích. Tento způsob informovanosti je však kvůli jazykové bariéře nepřístupný neslyšícím uživatelům českého znakového jazyka. Proto organizace Tichý svět spustila projekt Psychohygiena ve znakovém jazyce. Projekt vznikl díky podpoře Nadace Agrofert a je primárně určený k edukaci mladé populace ve věku 13 – 26 let.
Preventivní průvodce pro neslyšící
Tento projekt je postaven na sérii krátkých edukačních videí, která se postupně věnují různým aspektům vnitřního světa. První série je zaměřena na porozumění emocím a základy psychohygieny. Další díly se týkají praktických tipů, jak efektivně zvládat stres a jak zachovat klidnou mysl v uspěchané době. Videa slouží jako preventivní průvodce, který učí neslyšící, jak se o sebe lépe starat dříve, než dojde k vyhoření.
Nová sekce videí
O tomto projektu jsme vás informovali v březnu (minulý článek). Nyní je průvodce Psychohygiena ve znakovém jazyce obohacený o další videa, která se věnují krizovým situacím a odborné pomoci. Vysvětlují, co přesně krizi spouští a kdy je nutné vyhledat odborníka. Také objasňuji profesi a roli krizového interventa.
Videa jsou dostupná na platformě Linktree: https://linktr.ee/dusevnizdravi
Také stačí naskenovat QR kód na letáku – ten vás nasměruje k videu.
Nová videa
1. Krize jako příležitost ke změně a růstu:
2. Co spouští krizi a kdy vyhledat pomoc:
3. Kdo je krizový intervent a jak pomáhá v krizi:
Zdroj, foto: Tichysvet.cz, Facebook.com, Linktr.ee, Gemini.google.com
Editor: Kristýna Mariáková
